咖啡瘦身

百科含义

咖啡中的咖啡因，有促进脂肪分解的作用，将脂肪分解到血液中，所以喝咖啡也能减肥。专家建议，一天1-4杯不加糖或者不加奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。