自律疗法

百科含义

自律疗法又称“自我催眠疗法”，是一种类似我国气功治疗的“意念疗法”，指通过人有意识的主观意志活动或自我心理调整，来控制机体内生理病理变化，达到心身平衡和治病的目的。