sǎ tuǐ · ㄙㄚˇ ㄊㄨㄟˇ
数据更新:2026-07-13 09:25:29
《寿世青编·十二段动功》:“洒腿:足不运则气血不和,行走不能爽快。须将左足立定,右足提起,共七次,左右交换如前。”有益寿健身的功效。
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